I natt kom snön. I drivor! Eller ja – fem centimeter i alla fall. JV och jag gjorde en snögubbe. Det är det enda vettiga som jag har gjort i dag. Mår inte bra. Kanske är det en kombination av tre dagar med julmat och kyla som gjort att min reumatiska värk kom tillbaka.
Jag kände av den i går kväll, och i morse vaknade jag av molande värk i kroppen och fingrar som inte gick att böja. Innan jag la om min kosthållning från svensk husmanskost till nyttig mat var detta ett naturligt tillstånd för mig.
Men sedan jag började äta nyttig mat, mat som inte driver inflammationer i kroppen och ökar produktionen av vita blodkroppar, så har jag blivit både symptomfri och medicinfri. Detta var en bra påminnelse att jag inte är råkostare bara för att det är gott. Det är också viktigt för min hälsa. I dag var det baj baj till julmat och välkommen till 100 procent råkost.
Det känns bra. Jag blir glad när jag äter min mat igen.
JV stoltserar vid sin skapelse. Han är rätt lik mig, säger hon…
Nej, Dejsy vill inte gå någon långprommenad
---
Läs mer: jul, råkost/raw food, semester
I bland är det bra att bli lite påmind…Visst är det konstigt det där att när man är frisk önskar man sig en massa saker men när man är sjuk bara en ynka. Visst kan det vara gott med ”annan” (läs blaj) mat ibland men allra allra godast är (enligt mig) enkel kost med massor av grönsaker, rotfrukter, bönor, groddar, linser och tofu. Och bröd-min stora ”svaghet”. (men jag menar förstås inte vit klisterdegsbröd) Är så trist att jag kan äta i princip samma mat varje dag just för att jag vet att jag mår bra av den. Men det är klart, lite mer variation skulle väl kanske inte skada ibland. Vore kul om du beskrev en typsik ”Barregren-mat-dag”.
Ha en riktigt skön fortsättning på julen, vännen
Kram Lallis
Ingmarie: När jag var sjukskriven för några veckor sedan på grund av utmattning tänkte jag på samma dag: Hur man skär ner det oviktiga mer och mer tills man knappt har något kvar. En bra påminnelse om vad som är viktigt på riktigt. En Barregren-matdag kommer.
Lallis: Ja, jag tar det lugnt och bara vilar mig. Det är så skönt
Ser jag fram emot! Måste med säga att bilden med Dejsy är störtskön! Utan att ha träffat henne IRL så VET jag att jag skulle gilla henne för även om hon är hund så påminner hon om Elvira.
Man måste bara älska Dejsy (annars biter hon) …
Krams!